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Aumenta tu IQ 20% o más, a los 2 años de practicar en forma continuada. A los 7 minutos de meditar tu cerebro se resetea y pasa a funcionar a onda Alfa, a frecuencia de 10 Hz promedio, facilitando el ingreso de la mente al estado de superaprendizaje
La tecnología de la Meditación Sináptica, basada en la meditación mántrica, aumenta tu IQ 20% o más, a los 2 años de practicar en forma continuada. A los 7 minutos de meditar tu cerebro se resetea y pasa a funcionar a onda Alfa, a frecuencia de 10 Hz promedio, facilitando el ingreso de la mente al estado de superaprendizaje, con picos de 5 Hz de ondas Theta y de 2, 5 Hz de ondas Delta permitiendo el acceso al superconsciente. Es un eficaz y probado método psicofísico de autocontrol y relajación mental, totalmente natural, sin efectos colaterales, no contaminantes. Es un conocimiento de acceso totalmente gratuito que cambiará tu vida y expandirá tus límites. A los 30 minutos de practicar todo el sistema endocrino estará autorregulado.
Durante la práctica de la MS el ritmo metabólico se reduce en un 16% en cuestión de pocos minutos, mientras que en el sueño la reducción es de sólo un 12% y luego de varias horas. Esto hace que la meditación aporte un descanso más profundo que el del sueño, pero durante el período la mente se mantiene alerta y despierta, sin pérdida de conciencia, como acontece durante el sueño. A este funcionamiento único del cuerpo y de la mente, se le denomina “Alerta en Descanso”. Media hora de practicar MS equivale a cuatro horas de sueño normal.
El acto de meditar activa un Cuarto Estado de Conciencia: “Alerta en Reposo”. Con mayor activación de Coherencia Cerebral Alfa. Se desarrolla una nueva fase del Yo y se adquiere autocontrol emocional.
A los 2 meses de práctica ya produce cambios en la materia gris. Previene las cardiopatías y el cáncer, los accidentes cerebrovasculares, optimiza el sistema inmune, regula el sistema endocrino, disminuye la hipertensión, libera del insomnio, de la depresión y la ansiedad, ralentiza el SIDA, aumenta la atención y la memoria, desarrolla la inteligencia y desacelera el envejecimiento.
La técnica de Meditación Sináptica en forma simple y natural imprime sobre la mente un estado de calma y coherencia interior esencial, en el que los hemisferios derecho e izquierdo, junto con los lóbulos frontal y occipital del cerebro funcionan en completa frecuencia de armonía.
Esta ganancia de mayor coherencia general en las ondas cerebrales aumenta la capacidad de la memoria y desarrolla la inteligencia creativa, crea mayor aptitud para solucionar acertadamente los problemas del momento y poder tomar decisiones correctas. Al funcionar el cerebro mejor y más saludablemente, repercute sobre todo el organismo, reduciendo la hipertensión, protegiendo al corazón contra el estrés, aumentando la capacidad inmune, regulando el sistema endocrino y optimizando la salud.
Se han realizado cientos de estudios acerca de la eficiencia de la meditación mántrica para regular el funcionamiento cerebral. Es la técnica más investigada y más potente que existe para combatir el estrés. Es superfácil, se aprende en 5´ y se puede practicar a partir de 15´ a 30´ dos veces por día. Es una tecnología cerebral sin costo, que conserva la salud y nos convierte en más inteligentes.
Reduce los factores de riesgo en enfermedades cardiovasculares, disminuye la arteriosclerosis y derrames cerebrales, también reduce la tensión arterial. Disminuye el colesterol, junto con la reducción del fallo cardíaco congestivo. Disminuye los radicales libres. Reduce el síndrome metabólico/pre-diabético. Disminuye la depresión, ansiedad e insomnio.
Reduce el estrés y el dolor. Mejora la inteligencia, la creatividad, el rendimiento académico y el comportamiento escolar. Mejora la integración de la personalidad. Aumenta la eficacia y la productividad. Ralentiza el envejecimiento y prolonga los años de vida útil. Incrementa las áreas de rendimiento cerebral. Libera de las adicciones al alcohol, tabaco y drogas. Los delincuentes logran rehabilitarse. Las ondas Alfa coherentes afectan a otras mentes e inducen menor delincuencia y conflicto, por lo que la MS es un instrumento generador de mayor paz y progreso social
La técnica MS neuroestimula la corteza prefrontal, que es el asiento crítico de la conciencia en el cerebro, produciendo una mente más ordenada y lógica, más integrada y feliz, más dotada con la plenitud de uso de todo su potencial latente. La práctica permite ingresar en el estado lúcido de Alerta en Descanso, con reducción del estrés, y una profunda comunicación entre el córtex prefrontal y todas las áreas cerebrales, logrando un funcionamiento integrado de todo el cerebro. Algo que las demás técnicas de meditación no logran hacer. Bajo los efectos de este trabajo neuronal, es posible tomar mejores decisiones ejecutivas y asumir la propia vida bajo control.Al deshacer el estrés el cerebro recupera su potencial, por lo que la inteligencia aumenta y al procesar a sincronía coherente alfa a los dos años de práctica el IQ experimenta un incremento de hasta el 20%.
Como efecto indirecto la respuesta emocional hacia el exterior es correcta y apropiada, ajustada a la demanda del momento. Mejora la atención y la memoria, el comportamiento impulsivo se reduce, el pensamiento es decidido y flexible, la toma de decisiones tiene clara proyección de futuro coherente y racional, la mente y el cuerpo se liberan de las adicciones, crece el pensamiento y el comportamiento ético.
Aumenta la vitalidad, el sistema inmune es fuerte y sano, el sistema cardiovascular funciona correctamente, la fisiología es estable. Las emociones tienden a ser equilibradas, con fuerte autoestima, sentimiento de seguridad y paz, compasión y empatía hacia los demás, buenas relaciones interpersonales, sano optimismo y felicidad interior.
Sin la MS, el estrés psicológico aumenta la actividad del sistema nervioso simpático y del eje hipotálamo-pituitario-adrenal. Esto repercute en la liberación de adrenalina, noradrenalina y cortisol (hormonas del estrés), que afectan el ritmo cardíaco, acelerándolo, aumentando el gasto de energía cardíaca y causando arterias más estrechas. Todos estos cambios, a su vez, producen una mayor tensión arterial. Este proceso rápidamente degenera en arteriosclerosis y puede derivar en ruptura de placa aguda, causando una isquemia del corazón (angina de pecho), enfermedades coronarias y derrames cerebrales.
Mediante la práctica de la MS, 30 minutos dos veces por día, se reduce la activación del sistema nervioso simpático, se dilatan los vasos sanguíneos y se reducen las hormonas del estrés, como el cortisol, la noradrenalina y la adrenalina. La técnica, practicada regularmente, reduce la presión sanguínea, la arteriosclerosis, la constricción de los vasos sanguíneos, el engrosamiento de las arterias coronarias, reduce las tasas de mortalidad y el uso de medicamentos antihipertensivos.
Aplicando la MS en el sistema educativo, aumenta significativamente el rendimiento académico, aumenta la inteligencia, la memoria, la atención, se reduce el conflicto y el estrés.
La técnica se basa en el antiguo método de la meditación con mantra de la India, que permite una profunda relajación del binomio mente-cuerpo, una descarga del estrés y una recarga de energía simultánea. La descarga se produce porque deshace los núcleos de pensamientos y emociones a nivel sináptico en las microrredes neuronales, al focalizar la atención sobre la repetición del mantra, y la recarga de energía se produce cuando la atención sigue la trayectoria del mantra cuando se diluye en la zona de Menor Excitabilidad del Cerebro, que es la fuente de todos los pensamientos y que conecta con la Totalidad a nivel de Pura Energía.
La técnica ejercita el córtex prefrontal
crítico del cerebro, desde donde se
extienden las ondas Alfa por todas las
áreas, integrándolas coherentemente y
armonizando el sistema límbico, permitiendo
el autoncontrol emocional y un pensamiento
lógico más elevado
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