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La calidad de vida, afectada...

01/04/2014 15:24 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

PrincipalContent La calidad de vida, afectada... Dom, 03/30/2014 - 23:10 La calidad de vida, afectada: Alertan que el huso horario del pas est adelantado dos horas

Por Ezequiel Viitez

Segn los expertos, el fenmeno puede provocar trastornos depresivos y en el sueo.

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El "medioda en el mundo".

El mapa muestra el desfasaje que hay en todos los pases del mundo entre la hora que deberan tener de acuerdo a su "medioda solar" (el momento en que el sol est en su punto ms alto) y la hora que realmente tienen.

“En Cuyo y en la Patagonia se detectan casos de Trastorno Afectivo Estacional en invierno, una depresin causada por las pocas horas de luz solar durante la maana, que tambin se registra en los pases escandinavos. Eso no ocurrira si todo el pas estuviera en el huso horario –4, explica Daniel Cardinali, mdico, cronobilogo e investigador del Conicet que advierte que la luz matinal es clave para activar procesos biolgicos del cuerpo.

Desde la ciudad de Mendoza, otro investigador del Conicet, el doctor en Meteorologa Federico Norte, cuenta: “Hace unos aos, una locutora radial deca a la maana ‘seora, levante a sus nios que es un da hermoso y brilla la Luna llena”.

El debate siempre vuelve. Vale la pena vivir de acuerdo con el horario solar real o se puede manipular para ahorrar energa? Ahora, una investigacin que public en Internet el matemtico italiano Stefano Maggiolo revel que casi ningn pas del mundo respeta su huso horario y que la Argentina es el pas ms “desfasado” de Amrica del Sur.

Buenos Aires est una hora adelantada de acuerdo con su “medioda solar” –el momento en que el Sol est en su punto ms alto– y las provincias de Cuyo y de la Patagonia dos horas.

Si se mide estrictamente el medioda solar, en algunas localidades el “desfasaje” es incluso mayor a dos horas. Por eso, mdicos y bilogos dicen que Argentina debera recuperar el huso horario –4 (atrasar una hora el reloj) y volver el huso que se aplic a partir de 1920 por la Convencin Internacional de Husos Horarios, pero que nunca dej de sufrir oscilaciones. Encima, desde hace unos aos la hora qued fija todo el ao en un lugar equivocado.

“El ahorro energtico nunca fue demostrado y, si viviramos en la hora solar correcta, los efectos sobre la salud mejoraran”, evala Cardinali. Norte agrega: “El huso horario actual del pas es el del meridiano 45, que pasa por Ro de Janeiro.

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Eso genera algunos efectos en Cuyo: la demora en la hora de cenar en verano, cuando oscurece pasadas las 21, o la necesidad de siesta en pleno invierno por levantarnos de noche para iniciar la actividad”, explica. Aunque con un efecto menos evidente, en Buenos Aires tambin amanece y oscurece ms tarde de lo que debera.

Si bien ningn experto habla de efectos graves o irreversibles, todos consideran que volver al huso natural mejorara la calidad de vida. La postura, de todas formas, no es tajante. Patricia Agostino, investigadora del Laboratorio de Cronobiologa de la Universidad de Quilmes, considera que aunque no es lo ideal, “el cuerpo humano puede adaptarse a un desfasaje de una o dos horas”.

Vivir fuera de la hora real tambin da lugar a cambios culturales. Si las tardes son ms largas, como sucede en Argentina, todo se atrasa, incluyendo la cena o el inicio de las fiestas nocturnas. El resultado: un aumento en los trastornos para conciliar el sueo en la poblacin.

En el Laboratorio de Cronobiologa de la Universidad de Quilmes estudian casos extremos, como el sndrome jet lag, el conjunto de sntomas producidos por viajar a un pas lejano con varias horas de diferencia. En ese escenario, se sufren insomnio, problemas digestivos y falta de concentracin, entre otras complicaciones, que pueden durar una semana hasta que el cuerpo se readapta. “Pero esos sntomas fuertes no se dan marcadamente por vivir en un huso horario equivocado”, calma Agostino.

El debate sigue caliente en todas partes. La hora oficial de Espaa, por ejemplo, est alineada con el meridiano de Berln desde la Segunda Guerra Mundial. Por eso, los espaoles tienen menos luminosidad a la maana y tardes largas. Cenan ms tarde que los portugueses, que aplican otro huso horario.

En medio de la crisis, el Gobierno propuso retrasar los relojes una hora para recuperar “productividad”. La medida fue apoyada por el Ministerio de Salud. Pero amplios sectores de la poblacin mostraron resistencia. La polmica todava no se cerr.

China, pese a tener el tercer territorio ms extenso del planeta, aplica la misma hora oficial para toda su superficie por motivos polticos. El resultado? En algunas regiones el desfasaje con la “hora real” es de cuatro horas.

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