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Tiempo de recogimiento

Estas fechas donde el frío y la lluvia comienzan a ocupar la mayor parte de los días son un buen momento para la calma y la reflexión, para poner orden en nuestra vida 08/11/2018

El sentimiento de culpa

La culpa es un sentimiento que condiciona nuestra conducta, vicia nuestras emociones, restringe nuestra libertad y dificulta nuestra felicidad y bienestar personales 17/10/2018

De las relaciones adictivas a las relaciones iluminadas

A menos que accedas a la frecuencia consciente de la presencia, todas las relaciones, y en particular las relaciones íntimas, acabarán fracasando y siendo disfuncionales 18/10/2018

No seamos sólo recuerdos

Somos recuerdos pero somos también esperanza y superación 11/11/2018

Más allá del ego

Pensamos que somos autosuficientes, que nos bastamos con nostros mismos, pero este venerado individualismo es la base de muchos problemas actuales 18/10/2018

Herramientas para liberar el Estrés

Los pensamientos positivos, las buenas relaciones y hábitos saludables de vida, son herramientas infalibles para reducir los niveles de estrés en cualquier ámbito de nuestras vidas 12/10/2018

Bancos de meditación

El yoga nos ayudará a desarrollar nuestra capacidad de resistencia y flexibilidad, permitiéndonos una conducción adecuada de nuestra energía, multiplicando nuestro poder de concentración y estado de animo 26/10/2018

Ejercicios de fitness para practicar en casa

Cuando el trabajo y la vida de familia abarcan una gran parte del día, realizar ejercicios de fitness en casa se convierte en una necesidad. Concebidos para reforzar el cuerpo, estos ejercicios de musculación para mujer que se pueden realizar en casa se convierten en la solución perfecta 17/10/2018

El futuro del pasto de Jardín

Este aliado de nuestros jardines, campos deportivos, terrazas, parques públicos, huertos y un largo etcétera, ya no es lo que nuestros ojos pueden ver; ha hecho entrada triunfal de una manera discreta pero ganando rápidamente terreno en las mentes de muchos proyectos a nivel mundial 16/10/2018

Consejos a la hora de planificar una reforma integral de la casa

Todos hemos pensado alguna vez en hacer una reforma en la casa, y en cambiarlo todo. Por ejemplo, unir el salón y la cocina, dándole un toque americano, o quizá si el dormitorio estaba en otra zona de la casa, si se cambia de sitio podemos tener mejores vistas 13/11/2018

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