Evitar ser quejosaRevivir recuerdos felicesFelicitarse por los logrosAfinar los sentidosReirnos mas, mucho masJugarBailarImprimir fotos de momentos felicesLlevar un diario de Felicidad y GratitudAl final del dia pensar los momentos felicesAgradecer cada diaSaber distinguir esos instantes de felicidad y atesorarlosEscuchar mucho, hablar pocoLlevar alegria a donde vayaBuscar belleza en todoMeditar o rezarCantarPracticar un HobbieDisfrutar con amigosEvitar salir con amargura por haber visto el noticieroAlejarnos de los "mala onda"No criticarHacer EjercicioComer SanoVer libros, fotos, peliculas u oir canciones que nos inspirenMusicalizar tu vidaDescansar lo suficienteHacer todos los chequeos medicos Sonreir siempreNo enojarse ni por nada ni por muchoPensar que la vida es una y hay que vivirla!

FELIZ DIA DE LA MUJER