La mejor prevención contra el uso indebido de drogas es estar atento y tomar los recaudos a tiempo, sin esperar a que nuestros hijos tengan una mala experiencia de la cual solo Dios sabe si podremos recuperarlos después. Como padres debemos velar por su salud y bienestar que abarca no solo la parte material, sino también en el orden afectivo y creativo. Es hermoso ver crecer a nuestros hijos, la adolescencia es bella, no permitamos que nuestros hijos se nos vayan de las manos. Para ayudarnos a esta noble tarea, me encargué de transcribir estos diez consejos difundidos por SEDRONAR.

1) Escuche a su hijo.

Sus hijos compartirán sus experiencias con usted solo si demuestra estar escuchándolos atentamente y con interés.

2) Hable con su hijo acerca de las drogas.

Usted puede ayudar a cambiar a su hijo/a la idea que, para ser aceptado socialmente, debe fumar, beber o consumir drogas.

3) Ayude a su hijo/a a sentirse bien consigo mismo/a

Su hijo/a se sentirá bien cuando usted reconozca sus logros. Fortalecerá su autoestima si, al equivocarse, usted objeta sus acciones y no su persona.

4)Ofrezca un buen ejemplo.

Los hábitos y actitudes positivas que usted demuestre influirán en su hijo/a más que las palabras, incluyendo lo referido al consumo de alcohol y drogas.

5)Ayude a su hijo/a a desarrollar valores firmes y adecuados.

Si sus hijos tienen principios y valores bien fundamentados sabrán cuándo y porqué decir NO al consumo de alcohol y de drogas.

6)Ayude a su hijo/a a enfrentar la presión de sus compañeros

Los hijos que han aprendido a ser seguros de sí mismos y hayan sido educados en el respeto y la valoración propia, sabrán manejar las presiones de grupo.

7) Enseñe a su hijo/a a saber decir NO.

Es útil establecer reglas familiares precisas acerca del consumo de alcohol y drogas, y los perjuicios que provocan.

8)Fomente actividades recreativas.

Las actividades productivas ayudaran a combatir el aburrimiento de su hijo/a, evitando así el uso de alcohol, tabaco o drogas.

9) Fomente los lazos con otros padres.

Únase a otros padres para intercambiar criterios acerca de estos temas, así podrá comparar y reforzar la conversación familiar al respecto.

10) Sepa qué hacer si sospecha de un problema.

Aprenda a reconocer los signos asociados al consumo de alcohol, tabaco y drogas, para auxiliar a su hijo/a y apartarlo de estos hábitos. Busque ayuda.