Globedia.com

×

Error de autenticación

Ha habido un problema a la hora de conectarse a la red social. Por favor intentalo de nuevo

Si el problema persiste, nos lo puedes decir AQUÍ

×
×
Recibir alertas

¿Quieres recibir una notificación por email cada vez que Bsaspress escriba una noticia?

Cuidados en verano: recomendaciones para los más chicos

30/11/2010 13:36 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Cuáles son los cuidados que hay que tener ante la llegada del calor más intenso. Consejos médicos para que los más chicos disfruten de sus vacaciones al aire libre, sin riesgos para su salud

Cuáles son los cuidados que hay que tener ante la llegada del calor más intenso. Consejos médicos para que los más chicos disfruten de sus vacaciones al aire libre, sin riesgos para su salud.

Por el Dr. Luis Andrés Pedevilla

Especialista en Pediatría y Neonatología

M.N. 41211l

Pediatra de la Cartilla de Staff Médico desde 1980

Secretario del Comité de Docencia Hospital Materno Infantil de San Isidro

www.staffmedico.com

0800- 77 STAFF (78233)

El verano suele ser la época en la cual se producen más insolaciones, golpes de calor o descomposturas ya que los niños pasan más tiempo al aire libre. Sin embargo, tomando las precauciones necesarias, ellos pueden disfrutar de estos meses de mayor actividad física y recreativa, sin riesgos para su salud.

A partir del tipo de actividades que hacen, los niños están expuestos a un mayor gasto de energía, a un mayor requerimiento de líquidos y al mismo tiempo aumenta la exposición al sol. Ante estas variables hay que tener en cuenta ciertas recomendaciones para prevenir posibles complicaciones:

1 – La actividad física debe adaptarse a la edad, a la condición física y al estado nutricional del niño.

2 – No debe hacer actividad física después de comer.

3 – Al exponerse al sol, realizar actividades físicas o cuando haya altas temperaturas, su cuerpo debe recibir un buen aporte de líquidos, sobre todo de agua.

4 – La ingestión de líquidos debe ser en pequeñas cantidades y en forma permanente.

5 – Al aire libre los lactantes deben estar en lugares frescos.

6 – Las altas temperaturas y la falta de hidratación producen el golpe de calor.

7 – Hay que tener en cuenta que la piel del niño está más desprotegida en relación a la del adulto frente a la radiación solar.

8 – Colocar protectores solares adecuados para cada niño, según recomendaciones del dermatólogo.

9 – Usar ropas liviana, de color claro y gorro o sombrero.

10 – Evitar la exposición solar entre las 11 y 16 hs.

11 – La alimentación debe ser variada, preferentemente a base de hidratos de carbonos y con escasas ingesta de grasas. Evitar comer alimentos elaborados en los puestos callejeros, especialmente mayonesas, verduras, cremas, etc.

12 – Si el niño presenta algunos de los siguientes síntomas consultar rápidamente al médico: fiebre, vómitos, dolor de cabeza, mareos, alteraciones de la visión, entre otros síntomas.

Acerca de Staff Médico

Fue fundada en 1976 por los doctores Pablo Giordano y Adolfo Ávila. Es la cobertura de salud que hace 35 años trabaja en el contacto directo y cercano con sus asociados. Es miembro de la Asociación de entidades de Medicina Prepaga. Cuenta con alrededor de 20 mil. Es la única cobertura que premia, a través de reintegros, a los jóvenes que practican deportes o actividades recreativas. Tiene más de 20 planes de cobertura. Su cuerpo médico y equipo de recursos humanos está altamente profesionalizado.


Sobre esta noticia

Autor:
Bsaspress (621 noticias)
Visitas:
754
Tipo:
Nota de prensa
Licencia:
Distribución gratuita
¿Problemas con esta noticia?
×
Denunciar esta noticia por

Denunciar

Lugares

Comentarios

Aún no hay comentarios en esta noticia.