La belleza precisa predisposición, tranquilidad, y sobre todo tiempo. Si queres verte bien, encarar una dieta, un tratamiento de belleza, o cultivar una piel de película . Para todo esto precisas tiempo, dedicación, y no lo logra aquella que vive corriendo. Que se va al trabajo sin maquillar porque total lo hace en el viaje a las apuradas... NO! Eso es muy distinto, a tomarte tu tiempo y elaborar tu look. No es una hazaña maquillarse perfecto en el tren o colectivo, es un desastre., Porque nos separa del momento presente, que es el viaje, momento que nos conviene estar atentas a lo que nos rodea y sobre porque ese "maquillaje rápido" se va a ver muy distinto al que podemos lograr en la tranquilidad de nuestra casa. También es muy distinto planificar tus oufits la noche anterior, y no levantarte con el tiempo justo y decir: Que me pongo!!!!

Ser bella requiere tiempo, el tiempo lo encontras dejando el acelerador que te pones día a día. No te propongo que estés horas y horas, pero simplemente si que te tomes tu tiempo para el arreglo personal, claro que si vivís a mil primero habrá que desacelerar. Nunca sentiste la angustia que no tenes tiempo para nada? Es muy agobiante y abrumadora la sensación. Desacelerar, lograr paz, tomarnos tiempo de disfrutar de nuestra belleza es el mejor camino para sentirnos y vernos bien. Y te lo digo en ese orden: primero sentirnos bien, luego naturalmente nos veremos bien. Seguro que a esta altura de la nota te estarás preguntando, por donde empezar.... Bueno, mi consejo es que empieces a deshacerte de lo rápido. Adiós al fast food, adiós a maquillarte en el colectivo, a despertarte y salir con el tiempo justo, buscar pequeños gestos que te hagan sentir paz y no tanta corrida. Podes anotarte en un curso de meditación, o en un deporte. Simplemente la intención de estar mas en paz, te ira señalando el camino a seguir. Y si sentís que no podes sola, busca ayuda profesional. Hay variadas terapias, yo te recomiendo muchísimo el Mind Fulness, este método, tomado de los budistas, ayuda a desacelerar y vivir el presente. Vivimos en un mundo en el que todo es inmediato. Bajate de ese tren, y focaliza en tu paz interior. La paz, es la mejor herramienta para lograr todos tus objetivos, incluyendo los relacionados con la belleza e imagen personal, sin olvidarte, obviamente, de tu salud.

Ojala en 2017, logres tu paz, tu bienestar y tu belleza.