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Estas Sesiones de Mantenimiento están destinadas a los hombres y mujeres que ha pasado al menos por una Sesión Intensiva y son conocedores de la Gimnasia Abdominal Hipopresiva.
Se llevarán a cabo los dias
LUNES Y MIERCOLES a las 19 hs.
MARTES y JUEVES a las 9:30 hs.
Tienen por objetivo adquirir CONSTANCIA y RITMO para lograr los verdaderos beneficios que ofrece este revolucionario Método:
El que ya ha conocido y experimentado este Método de Gimnasia SABE, HA VIVENCIADO un encuentro y un autoconocimiento hacia su cuerpo absolutamente diferente a una rutina en una sala de musculación o la asistencia a una clase aeróbica.
ENTIENDE varios aspectos que ya ha experimentado:
La GAH requiere de una PAUSA DIARIA categórica; unos MINUTOS DIARIOS en que frena su rutina acelerada y RESPIRA CONCENTRADO EN SI MISMO, por que no somos un cuerpo mecánico que levanta un peso para formar un músculo ‘aislado’, somos una unidad de cuerpo, mente, escencia, alma, espíritu o como cada uno lo llame…en definitiva somos una Unidad bastante más amplia que sólo un físico.
La GAH activa canales neurológicos que NO habíamos usado hasta ahora cuando entrenábamos o ejercitábamos, logrando una CONSCIENCIA CORPORAL más allá de lo conocido hasta hoy en el común del fitness.
La GAH definitivamente modela un abdomen diferente al que ves en los afiches comerciales que se exhiben en gimnasios, este MH EFECTIVAMENTE redibuja el contorno de la cintura y te provee un abdomen PLANO que completa una POSTURA ESBELTA.
La GAH mejorará muchísimos aspectos de tu vida INTEGRAL en la medida que le dediques lo mismo que a todo PLAN para lograr un OBJETIVO: CONS-TAN-CIA.
Valor por Sesión: $30
Valor Mensual: $180
Valor de Tests que se realizan al comienzo y cada vez que el alumno lo requiera (mensualmente, bimestralmente, etc) $50 NO SON TESTS OBLIGATORIOS, son para aquellos alumnos que requieran o deseen un ESTRICTO SEGUIMIENTO DE SU EVOLUCION.
RESERVA TU LUGAR POR ESTA MISMA PAGINA O A MI TELEFONO 0351-155990533
Te espero en las Sesiones de Mantenimiento.
Profe Anxo
Andrea Ocampo, Instructora RSF HD
