Noticias de
En estos tiempos que corren a gran velocidad, el estrés es algo que se está sintiendo con más fuerzas, nos sentimos presionados, competitivos, cualquier persona puede ocupar en nuestro trabajo sino lo hacemos bien, en nuestra ... 22/08/2023
En nuestra vida cotidiana, enfrentamos diversas situaciones que pueden generar estrés. Desde las demandas laborales y académicas hasta los problemas familiares y financieros, el estrés puede infiltrarse en nuestras ... 16/06/2023
Los seres humanos buscamos satisfacción y, especialmente, sentirnos realizado en las actividades que forman parte de nuestra vida. Proporcionar un servicio a la sociedad y conseguir algo de valor para los demás, a la vez que sentirse ... 08/05/2023
Técnicas para reducir el estrés La reducción del estrés es una de las prácticas más importantes que podemos incorporar en nuestras vidas para mejorar nuestra salud mental y física. El ... 04/03/2023
La meditación es la atención plena, es decir, es el prestar atención consciente y sin juicio a la experiencia presente. ayudando a las personas a liberarse de los pensamientos y preocupaciones negativas que puedan contribuir a ... 29/01/2023
Las causas del estrés en Navidad varían de acuerdo al contexto en el que esté la persona. Lo cierto de todo es que estas fechas tienden a incrementar la tensión, la ansiedad y otras emociones desagradables. El estr& ... 16/12/2022
Durante el evento, tres expertas en coaching compartieron ejemplos y dinámicas con los asistentes para ayudar a los asistentes a llevar a cabo un proceso de cambio y transformación a través del que alcanzar ... 03/10/2022
Las gallinas ponedoras criadas en sistemas de jaulas tradicionales viven bajo mayor miedo y estrés, y su respuesta inmunológica se ve reducida en comparación con aquellas criadas en sistemas libres de jaulas y con un ambiente ... 01/08/2022
