Noticias de
Cuando escuchamos el término musculación, todo el mundo piensa probablemente en levantar pesas, en muchas repeticiones de un mismo movimiento con pesas más o menos grandes, para variar la resistencia. Pero si se tienen los músculos doloridos tras ... 19/09/2018
Si el objetivo es eliminar la celulitis de los muslos, los pequeños agujeritos de los glúteos, los michelines del vientre, o la grasa de la parte baja de la espalda, si buscas sentirte más fuerte, más firme y más en forma, la práctica de los squats ... 27/06/2018
Uno de los grandes problemas en el avance de la ciencia es el problema de encontrar órganos vitales para los trasplantes sin tener el riesgo de que este nuevo cuerpo los pueda rechazar. En la película “La Isla” se veí ... 01/02/2018
El Campeonato Nacional de Musculación y Fitness se disputó el pasado fin de semana en Córdoba con la participación de varios deportistas puntanos. Carla Escudero, Mariano Alvarez, Fernando ... 14/12/2017
A lo largo de mis años en gimnasios (y son muchos) he visto todo tipo de intentos para lograr llegar a tener el cuerpo deseado. A todos nos gusta estar marcados y con formita para lucir en el verano o simplemente sentirnos saludables. Lo ... 12/07/2017
El cuerpo es el mejor instrumento para entrenarse, y dominarlo requiere un buen desarrollo físico. Con el peso corporal, se pueden realizar flexiones, caminar sobre las manos, hacer un sprint, saltar, etcétera. Para completar el trabajo muscular, ... 04/07/2017
Si algunos métodos de entrenamiento son efectos de la moda, con un interés de marketing bastante mucho mayor que su impacto sobre el físico y los rendimientos, el CrossFit ha sabido imponerse y continúa incorporando nuevos apasionados del deporte y ... 09/10/2016
